考研越拼越好?要学会给自己做减法

考研压力大,合理规划和自我调节是关键。本文分享了四位研究生的经验,包括学习与休息结合,减少精神负担,集中精力避免分心,以及专注于书本而非过多信息。通过这些策略,提高复习效率,保持良好心态。

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考研复习任务重压力大,很多同学觉得我们必须要努力努力再努力,其实,高效复习不是拼命拼出来的,我们更重要的是合理规划,要学会给自己做减法:

1考研复习做减法

考研,不再像高考的时候,有那么多的人关心你帮助你和你一起奋斗,考研,更多的是一个人的战役,更需要的是自己的刻苦与努力。

很多人因为无法忍受这个过程中的孤寂,承受不了压力而崩溃甚至于放弃。

其实,压力都是自己强加的,当然适当的压力有助于激发动力,但是如果稍有不慎,就会把人压垮,所以,记得给自己减压。

学习累了就活动放松一下,心里有困惑了找同学或朋友倾诉……你会发现,其实都没什么,与人分享你会快乐许多。

一位研友在知乎上说“考研这么精彩的生活,就看你会不会过。”周一到周六,可以晚上10点半从图书馆出来,回宿舍换下衣服,然后跑步20分钟,散步10分钟,然后洗澡洗衣服,再刷会儿网页或打个电话,12点上床睡觉。第二天7点起床,午休趴半个小时。

周日,上午自习;下午大运动——篮球、羽毛球、台球、逛街,喜欢干啥干啥。

晚上娱乐,给家人打电话,或和研友交流复习经验,刷网页看考研动态,去电影院看电影,看闲书,陪女朋友晒太阳,发呆,思考人生。”

知乎研友“栖城往事”写道:我是前期准备比较充分的,到12月份后半月,每天晚上看到九点就回去了。给自己做减法,不要给自己施压。

困了,就趴一会儿,累了,就出去走一会儿。不要找人倾诉,多与考研论坛上,不认识的研友相互砥砺。

2精神做减法

有的小伙伴整天会考虑,我考上了会怎么办?我考不上该怎么办呢?

很多时间花在了这种思考成败或担心未来这种没有答案的问题上,这只是在增加自己的焦虑感,对学习毫无用处,这种情况下,应该适当给精神做一些减法,强制自己不去想这些问题,该学就就学,想玩就玩,要有大大咧咧的“天无绝人之路“的心态,将考研的精神压力降到最低。

3欲望做减法

考研过程中,还有面临各种诱惑。开学之后,正式荣升为大四的毕业生,学校就会给大家组织很多校园招聘会,公务员考试,各种工作机会也会摆在面前,很多同学就开始动摇了,要不要一边考研,一边试试找工作呢?

考研,一旦选择就意味着你要放弃很多。每个人的精力都是有限的,既然选择了考研,就要将各种找工作的欲望遏制,坚持走下去。

4信息做减法

各式各样的备考指南,教会我们如何去收集资料,去联系往届的学长,但是,同学们不能忘记,最重要的还是书本,学好参考书上的内容才是根本。

如果大部分时间花在收集信息、联系学长、与其他研友交流上,这就是舍本逐末了。我们要学会给信息做减法,不去关注太多信息,把重点放在书本上。

就像一位考上的学长说的“当你坚持每天锻炼和学习,不去关注细枝末节,不胡思乱想,过上简单规律的生活,你会发现,你的复习效率高很多,整个人都特别有精神。”

来源于网络

内容概要:文章详细介绍了电梯门禁(梯控)系统的硬件安装与接线要点。首先强调了梯控板与楼层按键对接的重要性,包括遵循一一对应原则以避免错层、层问题,允许空层存在以适应实际需求。接着阐述了不同接线方式(COM、NO、NC端口的不同组合)对用户权限的影响,如单层权限用户刷卡直达指定楼层,多层权限用户在特定接线方式下的操作限制。硬件安装方面,强调了无源干触点设计原则以确保电气隔离,防止系统间干扰,以及读卡器接入时的规范要求。文章还介绍了梯控系统的技术原理,如身份验证机制(二维码/IC卡/人脸识别)、消防联动功能(紧急情况下释放所有楼层权限),并指出该系统适用于小区、写字楼等场景,支持机器人乘梯SDK扩展。最后,根据不同场景需求提出了适用的接线方式选择,如严格管控场景下选择4.3接线以实现精准权限控制,限制多层用户手动选层场景下选择4.1接线并配合软件权限设置。; 适合人群:从事电梯安装维护的技术人员、楼宇自动化工程师及相关领域的管理人员。; 使用场景及目标:①指导技术人员正确安装和接线梯控系统,确保系统安全稳定运行;②帮助管理人员了解不同接线方式对用户权限的影响,以便根据实际需求选择合适的配置方案;③提升楼宇安全管理和服务质量,特别是在小区、写字楼等场所的应用。; 其他说明:梯控系统的正确安装和接线不仅关系到系统的正常运作,更直接影响到用户的安全和使用体验。因此,在实际操作中务必严格按照规范执行,同时关注最新的技术发展和应用场景变化,以确保系统始终处于最佳状态。
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