进程是一个程序的运行实例，拥有独立的地址空间和资源，而线程是进程内的执行单元，多个线程共享同一进程的资源。线程间的切换开销小，通信快速，但资源隔离性不如进程。
什么是进程
进程就是一个程序的运行实例，每个进程都有自己的地址空间和资源，它们互不干扰，是操作系统资源调度和分配的基本单元，
什么是线程
线程就是进程安排任务的资源，一个进程中可以有多线程，每个线程共享进程中的资源和地址，在同一个进程下的线程有各自的资源（内存和堆栈空间），但是资源的大小和进程有关系
线程和进程的关系是：
进程包含多个线程，每个线程共享进程的资源（大白话就是给进程干活的最小单位就是线程），由于进程的切换是需要保存上下文的信息，所以开销会比线程大，进程与进程之间的通讯信息比较慢，资源的隔离行比较强， 也就说明了在技术方面并没有多进程编程
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