生活随记-关于焦虑

博客指出每个人都会有焦虑情绪,强调不要害怕和逃避,而应正确面对,承认其存在,努力适应并克服它。

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每个人都会有焦虑,不要害怕,不然逃跑,正确面对它,承认他的存在,努力适应他,然后克服它。
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