自己收集的生活常用中药调理方子

• 肉桂泡水服，每次3克。

          温补肾阳，引火归源。治疗虚火，口疮；手脚冰凉；月经反应严重等。（出血多者忌用）

 

• 我遇见牙痛 牙龈出血 口溃疡的一律潜阳封髓丹 一般都好使

          组成：砂仁6g、知母10g、黄柏10g、川连3g肉桂6g、麦冬15g、生龙牡各15g、炮姜6g、白芍l0g、附片30g、龟板24g甘草6g。
          方义方解：附片、炮姜温散寒邪；龟板滋阴平肝潜阳；知母、黄柏清降相火；川连、肉桂引火归元，交通于心肾；砂仁醒脾开胃；麦冬主清心润脉，生津止渴；白芍柔肝止痛，生龙牡潜阳镇静安神；甘草调和诸药。

• 遇见感冒直接问问有汗吗？ 怕冷吗？ 一说无汗 直接麻黄汤  我管她叫感冒牛逼一号

• 我叫身上浮肿的 不用问 直接十枣汤 我管她叫 消肿牛逼一号

• 少白头肝热者多,肾虚血少者少

• 急性咽炎:甘草汤 桔梗汤 甘草大量用 用生甘草 桔梗汤和甘草加桂汤

• 感冒后的干咳、慢性咽炎、慢性扁桃体炎：

          半夏厚朴汤加僵蚕 木蝴蝶（苏叶 半夏 茯苓 陈皮 厚朴 生姜 僵蚕 木蝴蝶）

          把药用水泡30分钟后，再加入300毫升水，然后用武火煎至沸腾后，再用文火煎20分钟左右，就可以喝了。每次喝150毫升。第一次煎完后的药渣不要倒掉，晚上可以再煎一次。

 

• 带脉调好可以保持腰细  多敲胆经和带脉

         敲带脉推腹保健操:

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         山药薏米粥，补气养血；参苓白术丸，健脾止泻。

 

• 黄褐斑，又称肝斑。

 

          有肝郁化火者，有肝阴不足者，有瘀热结于肝经者

经常按摩足厥阴肝经。同时口服柴胡白术汤。