一个自我提高的方法.

最新推荐文章于 2022-04-04 10:44:41 发布
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 练习时我把自己的动作拍了下来,然后观看,发现自己的动作很难看,原来想像中人都会把自己的动作美化,这一点对我感触很深.
我认真分析自己动作中很不好的地方,与光盘中老师对应动作对比,也与记忆中的上课时的老师动作对比,然后得出改进结论.
这个方法对于在家中自我练习提高我觉得挺好的,拍一次1分钟就够了.
vuex的五个属性及使用方法示例
tigerhhzz的博客
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同一个类的方法怎么Mock？spy函数啦
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大家好，我是神韵，是一个技术&生活博主。出文章目的主要是两个，一是好记忆不如烂笔头，记录总结中提高自己。二是希望我的文章可以帮到大家。欢迎来点赞打卡，你们的行动将是我无限的动力。 本篇主题是：同一个类的方法怎么Mock？spy函数啦 我在测试的时候，不希望被本类的其他方法干扰，因为后面我还要单独测试其他方法，这个时候，怎么做到呢？spy函数打桩闪亮登场，待测试代码如下： 测试类内容，主要是spy打桩后在mock就能搞定 代码也放一遍 需要测试的类 @Service public class .
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用什么样的方法可以快速计算机,怎么让电脑加速50%_教你一招快速给电脑提速的方法...
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07-23 2098
大家是否有这样困扰，电脑很久没用了或者是配置太低了，总感觉电脑越用越慢，有时打开一个网页都要好几分钟，使用起来体验并不是那么的好。那么有什么能让电脑加速50%的方法？下面，小编给大家带来了提高电脑运行速度的方法。1、打开电脑上安装的安全卫士这个软件，进行优化和提速。2、首先进行杀毒，确保电脑没有任何的病毒和木马，点击“查杀修复”按钮，进入界面之后，点击立即扫描按钮，进行杀毒扫描。3、这会扫描出不少...
java 将map赋值给另一个map_消灭 Java 代码的“坏味道”
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导读明代王阳明先生在《传习录》谈为学之道时说：私欲日生，如地上尘，一日不扫，便又有一层。着实用功，便见道无终穷，愈探愈深，必使精白无一毫不彻方可。代码中的"坏味道"，如"私欲"如"灰尘"，每天都在增加，一日不去清除，便会越累越多。如果用功去清除这些"坏味道"，不仅能提高自己的编码水平，也能使代码变得"精白无一毫不彻"。这里，整理了日常工作中的一些"坏味道"，及清理方法，供大家参考。1.让代码性能更...
如何找到属于自己高效学习方法？
小鹿动画学编程
09-25 6022
作者 | 小鹿 来源 | 小鹿动画学编程 写在前边 大家好，我是小鹿，一个学习方法的终生分享者。在进入今天的主题之前，我想讲讲我是如何成为一个喜欢分享学习方法和经历的人，这有利于你对我的一些经历和后续分享学习方法有更深入的了解。 1、误入歧途 我们见过很多人，高中起早贪黑，成绩总是不见提高，甚至上下波动，很多时候陷入自我怀疑，难道是我努力不够还是自己本来就比别人笨呢？没错，...
如何让自己时刻冷静的方法_帮你保持冷静的10个技巧，教你如何控制愤怒情绪！...
weixin_29204749的博客
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参考： java 常用的数据结构 一：Java的Map中的map.keySet()方法 该方法返回map中所有key值的列表。 今天再代码中看到了Map集合中的HashMap的map.keySet()方法，首先看一下这个方法的定义 /** * Returns a {@link Set} view of the keys contained in this map. * The set is backed by the map, so changes to the map are
大一个人自我总结.docx
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1．原地扭胯练习片一、腹部前凸，胸部凹陷，头没抬起；肩膀晃动厉害脚没有绷直，没有产生挤压的感觉，给人只是晃动的感觉。身体上下没有产生曲线。片二：背驼了，需要养成挺直背的习惯肚子大了，需要注意饮食，锻炼腹部。肩、胸、腹、臀没有曲线感，要想练就曲线，非一日之功，需长期练习基本功。
3．方形步
chinesecoolman的专栏
12-27 842
片一、片二、 在练方形步时，同样也可以联系横移步，在联系时找感觉。练习分两种，一种是主要以模仿/纠正缺陷为主，或者叫做温习/反思类。在练习时通过模仿，纠正自己的一些缺陷；这种练习要注意不能一味模仿，最重要的是要用自己的心去跳舞，用自己的意志控制自己的身体，用自己的身体来表现自己的一意志。这种练习大部分时间都用在揣摩与细研。另一种练习是反复不停的随音乐跳同一个舞步，不需要慢慢的揣摩和细研
4．定点转
chinesecoolman的专栏
12-28 801
当前重心在左脚，准备左转定点转。要点：1）先左转90度（右脚提供动力），右脚收起，经过左脚，向前走一步。2）切换重心到右脚。3）以右脚为中心，左脚提供动力，进一步左转180度，转完后重心还在右脚上。这时要避免身体后仰。4）身体重心前移到左脚，右脚向左脚靠拢，靠拢过程中身体左转90度。这时完成一个定点转舞步
6.前进后退步
chinesecoolman的专栏
12-30 775
刚才给自己拍了定点转-手牵手-前进后退步。有一个感觉，前进步我以前没学过，但今晚的练习中上手很快，原因是之前的基础舞步练习的比较多，舞步之间都是有联系的，真正掌握之后，可能就不会再受固定舞步的束缚了。如何能才能跳得漂亮？有一点与截拳道的思想是一样的，那就是每一步脚经过的路线应尽量缩短，这样才能节省每一步的时间，当然并不是要求走直线，否则舞蹈的表现力就没有了。这种快会让我们更有力量去表现自己
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