具体详情如案例讲解等,记得阅读原书《所谓情商高,就是会说话》。电子书下载路径:所谓情商高,就是会说话.epub
一、检视自己是否懂得聆听
1. 当别人想要告诉你一件事的时候,你是否马上停止正在谈论的话题?
2. 你是否集中精神,注意聆听对方所讲的话,并且注视他们的眼睛?
3. 别人在谈话时,你是否让他们有机会完整地表达内容,而不会中途打断?
4. 别人在谈话时,你是否能克制自己,不中途插入自己的看法和意见?
5. 别人是否觉得你对他们的话题很有兴趣,因此能讲得更多、更好?
6. 开会时,你是否都等发言人讲完之后,才开始提问?
7. 和别人谈话时,如果对方提到一些不错的观点,你会面露笑容表示赞许吗?
二、情商低的四种表现
1.情商低的第一种表现:凡事必须争赢!
沟通的时候,我们要就事论事,小事上没必要较真,大事上有自己的坚持即可。不要所有的事情都争个你高我低,因为每个人的话都有合理的也有不合理的成分。学会合理让步,忍耐,是修炼高情商的必修课之一。
2.情商低的第二种表现:说话语调过激,让人感觉咄咄逼人
我们要学会考虑别人的感受,练习说话语速减慢,使用更加细腻点儿的言语。这样的方式不仅更加礼貌,也更能让人欣然接受自己的意见,关键是还可以落下个好口碑!
3.情商低的第三种表现:还没弄清楚实际情况,就急着发表意见,抢做“出头鸟”。
高情商的人会怎么做呢?他们会先在私下做好充分的准备,等到讨论的时候,不急不躁,有理有据地说出来。遇见意见不一样的时候,他们就会说:刚才我听了大家的建议和想法,我觉得很多地方都是很好的,我们可以尝试。例如,小王说的某一点,就非常好。再例如小李说的那个方法,也许对我们来说很有效。我听了大家的建议,刚才也萌生一个想法,和大家表达一下,看能不能启发各位有更好的点子……
4.情商低的第四种表现:过度高估自己的能力,不懂得欣赏别人。
想要有良好的人际关系,就要学会谦虚做事、低调做人,否则你会发现自己离周围的人越来越远。俗话说“三人行必有我师焉”,朋友圈里各行各业的精英人才数不胜数,不要拿自己的长处跟别人的短处去比较,要懂得欣赏他人的优点,忽略缺点,这样你的情商才会越来越高!
时刻谨记修炼情商的法则:放低自己的身段,礼貌待人。
三、想成为高情商的人,要怎么和他人沟通的三个步骤
步骤1:不直接说出自己的想法
请不要直接说出自己的想法。这样不仅常常事与愿违,而且很容易招致反感。
步骤2:揣摩对方的心理
不妨暂时忘记自己的请求,揣摩家人的喜恶、性格等因素,并根据他们平日的表现,猜测他们会对你的请求作何想法。
步骤3:考虑符合对方利益的措辞
提出的请求,要让“对方的利益”和“自己的利益”趋于一致。这就是说,我们在说话时,必须考虑对方的心理,从对方的角度和利益出发来说话,让对方乐于倾听和接受,最终达到我们的目的。
在这三个步骤中,做到步骤一是简单的,但步骤二和步骤三该怎么去做呢?
在后面的分享中,我将告诉你7个突破口,让你准确揣摩到对方的心思;再加上创造警句的8个技巧,让你巧妙地说出对方爱听的话。
只要认真学习,并且反复练习,你不需要有过人的天赋,就能成为高情商、会说话的人。
案例剖析:
四、小结与实践
关键词: 聆听 情商 措辞 突破口
要点:
1. 在成为一位会说话的人之前,我们要先成为一位会聆听的人。
2. 低情商的4个表现是:凡事必须争赢;说话语调过激,让人感觉咄咄逼人;还没弄清楚实际情况,就急着发表意见,抢做“出头鸟”;过度高估自己的能力,不懂得欣赏别人。
3. 措辞的3个步骤:不直接说出自己的想法;揣摩对方的心理;考虑符合对方利益的措辞。 为达到沟通目的,我们需要揣摩听话人的心理。
4.可别人的想法,我们怎么知道呢?其实,这是有套路可循的——只要掌握了7个突破口,我们就能顺利把话说进别人心坎里。
实践作业:
写下一件你最近非常需要他人帮忙的事情。如果采用措辞的三个步骤,你可以怎样劝说别人,答应你的请求呢?