根据data恢复数据库数据

1. 
   
2. 如果数据库还在运行， 需停止MySQL
3. 将所需恢复的数据库文件及data/ibdata1文件复制至data目录下
4. 在MySQL配置文件my.ini的[mysqld]部分输入代码：
   

  innodb_force_recovery =1 (1是最低值，有需要时可以增加，最高值是6)</li>

• 开启MySQL服务
• 数据恢复后，将添加到配置文件中的代码删除，重启MySQL服务

• ---

    1-6的区别：
    1当遇到损坏页时，不使 MySQL 崩溃
    2不运行后台操作
    3不会尝试回滚事务
    4不计算统计数据或应用存储/缓冲的变化
    5在启动过程中不查看撤消日志
    6在启动时不从重做日志（ib_logfiles）前滚
  

参考文档

http://www.askmaclean.com/archives/mysql-recover-innodb.html