大厂加班强度表汇总，有点准。。

👇我的小册 45章教程:(小白零基础用Python量化股票分析小册) ,原价299，限时特价2杯咖啡，满100人涨10元。

👇我的小册 AI工具100个实战小案例:(100个AI工具实战小案例) ,原价299，限时早鸟价29，满100人涨10元。

大厂加班强度表曝光！12小时钻石级，网友：我不是打工是在熬命

老马曾经说过一句话："996是一种福报。"如今，这句话在互联网大厂得到了"完美"验证。

最近，一份震撼全网的"大厂加班强度表"曝光，按游戏等级划分从黄铜到钻石五个档次，最高等级竟然要工作12小时！当网友看到拼多多Temu、百度地图、腾讯企业微信这些钻石级公司时，纷纷破大防："我不是打工，是在熬命！"

01.全网震惊！五大等级揭秘大厂真相

这份由大厂员工亲身经历整理的加班强度表，简直就是当代职场的"难度表"：

黄铜级（8-10小时）： B站主站、百度云、腾讯云、阿里大文娱、字节朝夕光年、金山办公、爱奇艺、携程、微博

这个级别算是大厂里的"天堂"了，基本能保证一点点个人时间。

白银级（10-10.5小时）： 腾讯QQ/微信、阿里饿了么、字节抖音、蚂蚁支付宝、美团到店、腾讯会议

每天多干2-3小时，这已经是很多互联网人的"幸福生活"了。

黄金级（10.5-11小时）： 美团优选、阿里淘天/钉钉、字节剪映/飞书、快手主站、百度文心一言、拼多多买菜

到了这个级别，996已经不叫加班，叫"延长营业时间"。

铂金级（11-11.5小时）： 阿里高德、腾讯光子工作室、快手海外、百度自动驾驶、字节番茄小说

每天11个多小时，这已经进入"非人类"工作强度！

钻石级（11.5-12小时）： 拼多多Temu、百度地图、腾讯企业微信、阿里速卖通、字节财经

12小时！一天工作12小时，这不是996，这是007啊！

据不完全统计，目前有超过200万互联网从业者处于黄金级以上的工作强度，其中钻石级员工超过50万人！这意味着什么？意味着有50万人每天的工作时间比睡觉时间还长！

02.网友评论炸了！"熬命式"打工让全网破防

这份表格一出，瞬间引爆全网讨论，网友们的评论简直太真实了：

"谁让咱想挣钱呢，但这样下去命都没了还挣什么钱？"

"我不是打工，是在熬命！每天12小时，我感觉自己快成机器人了。"

"没有性价比谈什么奋斗？钱没多挣几个，头发倒是掉了一地。"

更有网友爆料，自己在某钻石级公司工作，一年下来瘦了30斤，检查出颈椎病、胃病、失眠等一大堆毛病，医药费都快抵消加班费了！

不过，也有网友表示理解："在一线城市生活压力这么大，不拼命工作怎么买房？虽然累点，但至少收入还可以。"

03.同一公司内部的"冰火两重天"现象

更让人震惊的数据来了：即使在同一家公司，不同业务线的加班强度差异竟然能达到4小时以上！

以阿里为例，大文娱团队朝九晚五（黄铜级8-10小时），而速卖通团队却要熬到深夜（钻石级11.5-12小时）。同样拿着阿里的工牌，有人在享受"福报"，有人在经历"折磨"。

腾讯更是如此，腾讯云的员工还能准点下班追剧，企业微信的同事已经在公司铺床睡觉了。

一位在阿里工作5年的员工透露："选业务线比选公司更重要，有时候换个部门就是换个人生。"

据内部人士分析，电商、出海、AI这些竞争最激烈的赛道，加班强度普遍达到铂金级以上。而云服务、内容平台、企业服务等相对稳定的领域，工作强度要温和得多。

大厂为什么这么"变态"？三大原因曝光

业内人士总结了三大核心原因：

第一，竞争太激烈了。当美团和饿了么在外卖市场厮杀时，双方员工的工作强度自然水涨船高。据统计，外卖行业的平均加班时长比其他行业高出40%！

第二，人力成本考量。与其招聘1.5个员工，不如让1个员工干1.5个人的活。一个钻石级员工的年度产出，相当于1.8个普通员工，但成本只有1.2倍。

第三，管理惯性作祟。很多管理者认为在公司时间长就是努力，这种工业时代的管理思维在互联网行业依然根深蒂固。

04.最后说两句

最近风向开始变了，最新的职场调研显示，超过70%的95后、00后在选择工作时，会优先考虑"工作生活平衡"，甚至超过了薪资水平！

"以前我们被'奋斗文化'洗脑，觉得年轻不拼就是浪费青春。现在明白了，奋斗的目的是更好的生活，而不是牺牲生活本身。"一位从字节跳槽到外企的95后如是说。

我身边就有不少"逃离"大厂的朋友：有的去了外企享受真正的朝九晚五，有的回老家考上了公务员，还有的选择创业为自己而战。他们的共同感受是：钱没少太多，但生活质量翻倍提升！

20多岁，30岁以前还可以熬一熬，但是35岁之后真的要悠着点！大家怎么看这个问题，欢迎在留言区吱一声～～

最后推荐一下我们团队写的量化小册的内容，48篇内容！从Python安装，入门，数据分析，爬取股票基金的历史+实时数据，以及如何写一个简单量化策略，策略回测，如何看资金曲线统统都有介绍！非常超值！

欢迎订阅：原价299 早鸟价2杯咖啡钱，即可永久阅读。现在的价格非常非常低，只要2杯奶茶，就可以终身订阅+课程源码，还有永久陪伴群。48小时无理由退款，放心食用！

往期推荐
量化: 如何用Python爬取创业板历史+实时股票数据！｜实战股票分析篇利用Pandas 9招挖掘五粮液股价！｜实战股票数据分析篇 Pandas滚动操作 ｜量化股票第一步，用Python画股票K线，双均线图，可视化你的股票数据！｜如何用Python爬取全部800多只ETF基金数据！｜如何用Python写一个双均线策略 ｜如何用Python开发一个多策略机器人！上篇！｜Python量化系列-用布林策略买五粮液能赚多少钱？｜只要4秒钟！用Python 获取上证指数34年的历史日线数据！