Visual Studio 2005 文本编辑器字体,颜色设置,以保护眼睛

最近工作比较忙,眼睛有点吃不消了,不知道大家是不是也这样,总感觉眼睛胀,睁不开,有时还会流眼泪,特难受,

想了想,总不能不工作啊,只能在电脑上想想办法了,最实际的就是把显示器的亮度调暗点,然后调整一下vs2005的文本编辑器的字体颜色等等,来缓解视觉疲劳:

工具-->选项-->环境-->字体和颜色:
调整如下
字体:Courier New 粗体
背景色:自定义-->基本颜色-->3行,5列(0,64,128)
前景色:
 1:纯文本--白色
 2:选定的文本--银色
 3:非活动的选定文本--白色
 4:行号--白色
 5:html css xml c# 关键字--黄色
 6:html css xml c# 字符串--洋红色
 7:html css xml c# 属性名--青色
 8:html css xml c# 属性值--白色 
 9:html css xml c# 注释--浅绿色

调整后的效果:

怎么样,呵呵,还不错吧,有兴趣的大家也试试,真的效果明显哦:)
附上自己的样式:http://download.youkuaiyun.com/source/359501
在工具--导入和导出设置   中导入此文件即可