哈尼熊熊的博客

1、开窗时间早8点—11点，午13点—16点。这个时间段大气扩散条件比较好，污染物浓度较低，开窗换气效果较好。其中以早上8点左右，下午3点左右，为开窗换气的最佳时间。2、开窗时长每次开窗通风20-30分钟即可。如果窗户只是开个小缝，通风时间增至30分钟~1个小时。3、开窗次数每天开窗3到4次就已经足够。频繁或长时间开窗，反倒还会降低室内空气质量。4、开窗方式形成对流，有进有出。最佳的开窗方式应该是，打开居室中距离最远的两个通风口。要让空气有进有出，经过整个房间，通风效果才好。

知乎一：吸入过敏原被诱发的鼻炎，发作的次数越多，今后越容易发作。因此，变应性鼻炎治疗的重点也在于减少吸入过敏原，从而降低其发作几率。其首要的操作即通过过敏原筛查，找到具体由哪种物质引起过敏，并针对性减少接触，或避免接触。其次，则是在过敏原诱发鼻炎后，通过激素联合抗组胺药物缓解症状。注意：过敏原诱发的鼻炎通常并无细菌、病毒感染，因此抗病毒、抗生素等药物治疗无效。选择激素和抗组胺是最后没有办法的办法。最后，免疫系统的错误识别，在其发育成熟后很难被纠正。因此，由过敏原诱发的鼻炎目前仍无治愈方法。部分可

失败的事：地板因该要更好的。当时为了图省钱，买了较便宜的一种，其实颜色不很满意，而且使用起来才发现地表太光滑，小孩跑起来会摔跤。而且后期没法换了，成本太大。 床头柜。真是个没有的东西，而且占地方。如果是现在，我一个床头柜都不要，换成梳妆台或是书桌都好多了。 床。还是得要箱体式的，床下可放东西。小房子空间太重要了，想尽办法多要可收纳东西的地方。 还是床，另一种，榻榻米式的床，不好用，盖子难...

吃奶的时候有湿疹，挺严重的那种。保湿霜完全不管用，医院的药膏涂了就好，不涂就不行。断奶后自己好了。第一次有鼻炎的症状可能是一岁多点（夏季或夏末，记不清了），发现睡觉鼻子不通，过两天自己好了。 三岁半的冬天，鼻子不通现象严重，睡觉张嘴，打鼾，去医院说是鼻炎，喷了内舒拿情况很快缓解，后来就回老家，也没再发作。 三岁半的春天，多次感冒引发了肺炎，好了之后咳嗽不停，打鼾，挂了专家号才知道是过敏性鼻...

1. 家中清洁对尘螨过敏的患者，室内陈设应力求简单，不宜放置过多家具，以便于清理; 在打扫卫生时，养成“湿式作业”的清洁习惯，不用扫帚扫地，不要用掸子直接掸去家具上的浮尘; 卧室内尽量不堆放大量书籍;家中不宜用地毯，因为地毯中容易滋生尘螨和霉菌; 在使用空调和暖气前都要先清洁。2. 寝具与家具床垫和枕头要用防尘布打包存放。使用防螨寝具。卧室里不要铺地毯，铺地砖或木地板即可，窗帘选百叶窗。...

过敏性鼻炎是机体对某些过敏原敏感性增高而发生在鼻腔黏膜的变态反应。是不分种族、年龄、性别、常有家族遗传史的疾病。近年来，过敏性鼻炎的发病率呈明显增高趋势，由于过敏性鼻炎症状类似感冒，都会引起鼻塞、流涕等，所以临床误诊率较高，常常混淆，需要专科医生帮助您来鉴别。很多情况当无法区分是普通感冒还是过敏性鼻炎时，会首先按照普通感冒服用抗感冒类药物。如果是过敏体质，服用抗感冒类药物后往往治疗效果欠佳。...

造成脱发断发问题的原因有什么？1、生活：饮食重油重盐，熬夜晚睡，工作压力。抽烟酗酒。这些都容易造成脱发。这个答案看起来万金油，但事实上这些才是脱发的根本原因2、洗发习惯：A头发湿着就梳头，最容易让头发断裂。B护发素、发膜非要往头皮涂，容易堵塞毛囊造成脱发C经常用指甲挠头什么是正确的洗发方式？1、请一定要让洗发水在手中揉搓出泡沫再上头！如果不会，可以考虑直接用起泡...

发表者：汪戴军慢性扁桃体炎是小儿及成人均很常见的疾病。由于容易出现反复急性发作，而且每次发作都会出现持续好几天的高热过程，所以是令大家非常头痛的一个顽疾。慢性扁桃体炎困扰大家的，除了难以避免的反复急性发作，以及急性感染病程很难缩短，还有其难以通过非手术疗法获得根治。我曾有过几年时间的慢性扁桃体炎病史，当时也是几乎每隔1-2个月总会有一次扁桃体炎急性发作。通过自己的摸索、尝试，终于得以克服这一...