改变习惯时应该避免的13件事个人提升 October 6th, 2008“习惯就是习惯，任何人都无法把它一下扔到窗外，只有耐心才能把它一步一步从楼上哄诱下来。”—— 马克·吐温在过去的两年半时间里，对于如何改变习惯，我学到了很多东西，从戒烟、长跑、使用GTD、素食到早起等等很多。我还可以举更多的例子，但相信你已经看出了它们的数量之多，我不仅明白了在改变习惯的过程中，应当做什么，也通过我经历的种种失败明白了，哪些东西是要避免的。而且请相信，我也经历过很多次的失败。我发现失败对于

你的灯亮着吗？发现问题的真正所在

体重轻盈，铮铮汉子学历不高，一本保研才学疏浅，却也上进喜好技术，虚拟计算工作一般，小小主管 收入不多，不足为提车房面包，三年有望  不擅打扮，朽木不雕用情专一，流水无意真情付出，常遭冷遇 静心养神，意净心清爱情恋语，情如鱼水

上的最成功人士都有一个共同点：他们都有自己独特的思维方式。明智的思维方式是可以改变人们的生活的。《How Successful People Think》是《纽约时报》畅销书，本文摘取了该书的主要内容，希望对读者有所启发。1. 要知道你该把精力投放在什么地方，再利用80/20

百科名片所谓“缘起”，就是说：世间上没有独存性的东西，也没有常住不变的东西，一切都是因缘和合所生起。所谓“性空”，就是说：因缘和合所生起的假有，本性是空的；如果自性不空，则不能有，这就是“真空生妙有”的意义。目录

24式太极拳一、 起势1 左脚向左分开半步同肩宽2 两臂慢慢向前平举，与肩同高，同宽，似直非直，肘关节微微的弯屈，手心向下3 两腿慢慢屈膝下蹲成马步。两掌至于腹前，上身体保持正直，两眼平视前方二、 野马分鬃〔三次〕左野马分鬃1 上体微向右转，右胳臂环抱右胸前，右手心向下，左手心向上抱球状，左脚收到右脚内侧。2 上体左转，左脚向左前方跨出一步，脚跟先轻轻的着地，重

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