急于成功和害怕失败

当你的才华还撑不起你的野心时，就应该静下心来学习； 当你的能力还驾驭不了你的目标时，就应该沉下心来历练。梦想不是浮躁，而是沉淀和积累。只有拼出来的美丽，没有等出来的辉煌。机会永远是留给最渴望的那个人，学会与内心深处的你对话，问问自己想要怎样的人生。

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很多拖延者担心被他人评判，或者被自我评判，害怕自己的不足被发现，害怕付出他人评判，或者被自我评判，害怕自己的不足被发现，害怕付出最大的努力还是做得不够好，害怕达不到要求。这反映了一种恐惧失败的心理

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成为一个伟大的xx就是我最大的追求。但是似乎我的时间都花在了担心自己能不能成就伟大上，而没有实实在在地去做事。

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失败的判决让人如此害怕，以至于他宁愿拖拖拉拉，甚至有时候不惜面对灾难性的后果，以避免自己的最佳表现被人评判。他对自己的最佳表现得不到充分评价感到非常恐慌。

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这些因害怕失败而压抑自己的人往往以一种宽泛的方式来定义“失败”。

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害怕失败的人可能有一套他们自己的假设。这些假设，把为成就而奋斗，变成了一件令人恐惧的、冒险的事情。这些假设是。

• 我做的事情直接反映了我的能力
• 我的能力水平决定了我作为一个人所具有的价值—— 也就是说，我的能力越强，我的自我价值感越高。
• 我做的事情反映了我的个人价值。

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完美主义的本质可能在于害怕自己不是最好的，这通常在与别人比的时候表现出来–可能是不正确的竞争和应试教育造成的吧。

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Success is not vital. Failure is not fatal. It is only courage that counts

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“鸵鸟心态”是一种逃避现实的心理，也是一种不敢面对问题的懦弱行为。面对压力大多会采取回避态度，明知问题即将发生也不去想对策，结果只会使问题更趋复杂、更难处理。

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政府官员有了鸵鸟心态，就是无能；老师要学生发言，学生一个个噤若寒蝉，都是鸵鸟心态。社会上有一些人“遇食颈如鹤，遇事头如鳖”，这就是鸵鸟心态。很多人做事，认为“多做多错、少做少错、不做不错”，这也是鸵鸟心态。甚至说“天塌下来有高个儿顶”、“眼不见为净”，乃至“因噎废食”，都是鸵鸟心态。

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要认知竞争规律。强者之间的对抗，过程总是你追我赶，局势跌宕起伏，几经拉锯，才能决出胜负；一帆风顺、轻松取胜，是少有的，这是正常的竞争规律。

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有这样一个故事：住在楼下的人被楼上一只掉在地板上的鞋子所惊动，那种声音虽然搅得他烦躁不安，可是真正令他焦虑的却是不知道另一只鞋什么时候会掉下来。为了那只迟迟没有落下来的鞋子，他惶恐地等待了一整夜。

• 在实际生活中也常常这样，往往是高悬在半空中的鞭子才给人以更大的压力，真正打在身上也不过如此而已。
• 等着挨打的心情是消极的，那种等待的过程与被打的结果都是令人沮丧的。一个人在心理状况最糟糕的状态下，不是走向崩溃就是走向希望和光明。有些人之所以有着不如意的遭遇，很大程度上是由于他们个人主观意识在起着决定性作用，他们选择了逃避