禅修-初识（2018-09-29）

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本次分享由田老师引领，深入探讨了禅修文化中的宇宙观、四圣谛等核心概念，强调了活在当下的重要性，并指出大部分疾病由心情造成，倡导通过慈心禅、善行等方式培养内心的平和与感恩。

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今日有缘能听到田老师给我们分享禅修文化，倍感荣幸。
自我总结了几点：
宇宙观
从小到大我们听的最多的就是三观（人生观，世界观，价值观），宇宙观？我还是第一次听说，我们由夸克组成生命体（个体），生于地球，存于银河系，缥缈在宇宙间，转瞬即逝，我们是多么的渺小，珍惜眼前人，活好当下
四圣谛
入世 莫做“佛系”小青年
疾病的根源（五行）
大部分的疾病都是由心情造成的
慈心禅
茶
善行
感恩老师开悟，感恩学姐不辞辛苦为我们斟茶，感恩各位学兄，学姐，