跑步

        今天跑了七圈半。上大四以来第一次跑这么长，而且速度也是最快的一回。因为今天去操场刚好碰到校羽毛球队训练，跟他们一起跑感觉比自己一个人跑轻松许多。而且还有一个好处就是不会有操场上踢球的朝你喊“哎，同学拣一下球，谢了，同学、同学”。我跑步最烦那些踢球自己不捡球的。我本来跑的上气不接下气，还得伺候你们捡球。大一刚来的时候还好心帮着捡。后来发现那些人实在不要脸，所以我现在理都不理。

        跑完觉得很爽，可能是β-内啡肽的作用。很振奋。急促的呼吸、剧烈的心跳、扭曲的表情、低下头滴到地上的汗水那感觉帅呆了。

       自从小学加入田径队我就开始长跑。开始因为训练，后来变成了习惯。离我家不远有个大操场，每到暑假寒假我就会早起去跑步。我认为能坚持长跑的男生都是好男生。多半跟我要好得朋友都有或有过跑步的习惯。早起跟兄弟一起跑步的感觉实在棒极了。

       这学期我跑步的次数明显增多了，是因为复习的压力。理由可能跟张朝阳在清华的五年练习冬泳或是绕着圆明园跑圈一样。他说“清华的5年就是这样非常艰苦竞争的5年，当时为了缓解这种压力，我练习冬泳。这样做与其说是想得到一种自我肯定，还不如说是“自虐”，好听一点叫锻炼意志。”

       很多事跟跑步的过程差不多，中间有很痛苦的阶段。坚持、不断鼓励自己、永不放弃，总会有好的结果。而且我发现找个伴儿能轻松许多。