零基础入门：VMware Workstation安装与使用指南

快速体验

1. 打开 InsCode(快马)平台 https://www.inscode.net
2. 输入框内输入如下内容：

   创建一个交互式教程应用，帮助新手快速掌握VMware Workstation的基本操作。应用应包括以下内容：1. 分步安装指南；2. 虚拟机创建和配置演示；3. 网络设置和共享文件夹教程；4. 快照和克隆功能讲解。应用应提供图文并茂的指导，并支持模拟操作练习。

3. 点击'项目生成'按钮，等待项目生成完整后预览效果

作为刚接触虚拟化技术的新手，我在学习VMware Workstation时踩了不少坑。今天把完整的安装使用流程整理成笔记，希望能帮到同样入门的朋友们。整个过程分为四大核心环节，每个环节都有详细的操作思路和注意事项。

一、安装前的准备工作

1. 硬件检查：首先确认电脑支持虚拟化技术（Intel VT-x或AMD-V），可在BIOS中开启。建议预留至少8GB内存和20GB存储空间给虚拟机使用。
2. 版本选择：个人学习推荐使用免费的VMware Workstation Player，企业用户可选择功能更全的Pro版。注意下载时选择与操作系统匹配的版本。
3. 环境清理：卸载任何旧版VMware并重启电脑，避免驱动冲突。关闭杀毒软件临时防护，防止安装进程被拦截。

二、分步安装指南

1. 运行安装程序时，建议勾选"Enhanced Keyboard Driver"提升输入体验，但普通用户可不选"Virtual Network Editor"组件。
2. 安装路径避免中文和空格，使用默认的C盘路径即可。若提示安装Windows Hypervisor平台，需根据提示单独启用。
3. 安装完成后首次启动，务必接受许可协议。此时建议创建桌面快捷方式方便后续使用。

三、创建第一个虚拟机

1. 镜像准备：提前下载好ISO系统镜像（如Ubuntu或Windows），建议放在非系统盘的固定目录。
2. 新建向导：选择"创建新的虚拟机"后，典型配置适合多数场景。分配内存时注意：Windows虚拟机建议4GB起，Linux可2GB起步。
3. 磁盘设置：使用单个虚拟磁盘文件更易管理，容量建议40GB以上。选择"将虚拟磁盘拆分成多个文件"便于迁移。

四、网络与资源共享配置

1. 网络模式选择：NAT模式最适合新手，既能上网又隔离主机网络。桥接模式需要手动配置IP，但可使虚拟机像独立设备一样接入局域网。
2. 文件夹共享：在虚拟机设置中添加共享文件夹时，建议勾选"自动挂载"。Windows系统需安装VMware Tools才能生效。
3. 拖放粘贴板：启用双向拖放和复制粘贴功能，极大提升操作效率。注意有些Linux发行版需要额外安装open-vm-tools。

五、快照与克隆实战技巧

1. 黄金快照：安装完系统和必要软件后立即创建基准快照，命名为"Clean Install"。后续每个重大操作前都建议新建快照。
2. 克隆运用：链接克隆节省空间但依赖父虚拟机，完整克隆可独立运行。做实验时用链接克隆快速生成多个测试环境。
3. 快照管理：定期清理过期快照，避免虚拟机性能下降。删除快照前确保当前状态已稳定。

遇到问题时可以多利用VMware的日志功能（菜单栏-帮助-故障排除），常见的网络连接问题通常通过重置虚拟网络适配器就能解决。

最近在InsCode(快马)平台尝试部署web应用时，发现它的虚拟机环境配置思路和VMware很相似。平台已经预装好了开发环境，不用自己折腾虚拟机就能直接运行项目，特别适合快速验证想法。 对于刚学完虚拟机的同学，可以在这里立即实践刚掌握的技能，把本地开发的虚拟机项目一键部署到线上运行。

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