本文是晨哥的情感建议，强调在恋爱中不应盲目迎合他人，要保持自我，提升自身价值。晨哥提出四点心态：不要被女生引导情绪，不要轻易表达好感，投资自己，以及不要被别人筛选。他认为建立自我标准，保持淡定，通过共同经历增进感情，比一味讨好更重要。
女生说：我喜欢瘦的男生啊，您这晚饭也不吃了。
女生说，喜欢打篮球球的男生啊，您吃完饭就去练篮球。但是下一个男生难道也不吃晚饭去练篮球了吗？
顺便啊，人家还会点你不会的。那请问您有什么竞争价值？
hello，大家好，
今天是看起来非常冷酷无情的，严厉不温柔，专说大实话的晨哥。
现在不管是看个电视剧啊，或者是什么综艺，或者是身边的很多人，好像都在告诉男生们一个观念啊，那就是：
但凡你喜欢上一个女生了，你想追求人家了，你就是要去对人家好。
当然啦，喜欢上一个人呐确实不能无动于衷，
可是对她怎么好，怎么把握呢？好像就越来越离谱了。现在大家都在说内卷内卷，这谈个恋爱呢，怎么好像也被
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