番茄工作法图解

副标题: 简单易行的时间管理方法
原作名: Pomodoro Technique Illustrated: The Easy Way to Do More in Less Time
作者 : [瑞典] Staffan Nöteberg
译者 : 大胖
出版社: 人民邮电出版社
出版年: 2011-2
页数: 148
定价: 29.00元
装帧: 平装
ISBN: 9787115246691

 

     计划制定了不少，但如何挤出足够的时间来完成就变得很关键，番茄工作法，忘了是在什么地方看到的了，当时只看了前几页，里面提到了在25分钟内专注做一件事，尝试了尝试，效果惊人，现在把整本书看完并有了一定实践后才发现，明白一个道理很容易，但如果要严格按照它去做，对个人的自制力绝对是一个挑战。