营养百科之核桃

办公室一族久坐不动，长时间不喝水或憋尿易致尿路结石。食用核桃能帮助缓解结石症状。将核桃用油炸酥，加白糖，混合研磨成膏状服用，能帮助排出结石。

[美丽升级]将核桃磨粉，加蜂蜜、面粉调成糊状，敷在脸上15分钟上，可滋润肌肤，去除角质。