营养百科之薄荷甘草茶

教师们易患上慢性咽喉炎这一职业病,应多喝清嗓降火、保护声带的茶方饮料，可缓解嗓子疲劳。薄荷甘草茶是好的选择。将薄荷叶和甘草用开水同泡10分钟，稍凉后饮用。

[美丽升级]将晒干的薄荷叶磨碎，然后用来刷牙，可以使牙齿洁白和口气清新。