儿童用什么样的台灯比较好？专业眼科医生推荐给孩子买这些台灯

小孩子年龄比较小，眼睛很容易就近视，这与饮食习惯、学习压力、照明环境等因素息息相关，所以很多家长尝试许多办法减少孩子近视，照明环境上就普遍使用护眼台灯，因为光线比普通室内照明灯更柔和舒适，晚上看书写作业时大大缓解用眼压力。

所以儿童用的台灯，最重要的就是要护眼，可参考几个方面：

（一）光通量和光效：光通量越大、光效越高的灯具所发出的光线越强，照射区域的亮度也会随之提高，过于强烈的光线可能会产生眩光和刺眼的感觉。

总的来说，这方面儿童台灯认准AA级就行，不用太在意具体光通量多少。

（二）显色性：显色指数越高的灯具所发出的光线越接近自然光线，所照射的物体的颜色表现也会更为真实。一般好的台灯会要求Ra95以上，最差也得是Ra90以上。

（三）色温：不同的色温对人的视觉感受也有不同的影响，一般而言，色温较低的光线会让人感觉较为温暖，而色温较高的光线则会给人带来一种清新、明亮的感觉。但是，颜色温度过高或过低都可能会造成眼部不适，加剧近视风险，所以儿童用台灯最好选择中性一些的色温。比如4000K左右。

（四）调光方式：适当调节灯具的亮度可以使光线更加柔和，减轻眼部疲劳感。同时，也可以根据不同的需要来调节光线亮度，比如在看书或者工作时需要较为明亮的光线，而在休息或睡觉时则需要较为柔和的光线。最好是可以智能感应、自动调光，更加方便。

列举几款适合儿童用的护眼台灯

Ⅰ、南卡护眼台灯Pro

推荐指数：⭐⭐⭐⭐⭐

南卡属于业内比较低调的顶级护眼灯品牌，旗下护眼灯Pro各方面性能却达到最顶尖的层次，主打的就是“高性能医用护眼”，由128名眼科医生和35名光学工程师联合打造，照度、显色性、防侵害等各方面树立了护眼新标准。

南卡护眼台灯Pro采用纳米级三维导光技术，内置2000万颗导光点，光线层层漫射、多级扩散，科学技术赋能下，光线柔和舒适度提升48%以上，眼睛舒适不疲劳。超AA级照度明亮开阔，Ra98显色顶级真实，全光谱照明99.8%模拟太阳光照明，更护眼！

独家第二代智能调光技术，以每秒100次的频率检测环境光变化，AI智慧补偿，使人眼时刻保持最舒适的状态，4000K晨光色温、Rg0无蓝光、IEEE无频闪、无眩光、无重影，防侵害全面叠满，减少80%以上近视风险！

Ⅱ、欧普照明 元耀台灯

推荐指数：⭐⭐⭐⭐

欧普照明 元耀台灯为标准4000K中性色温设计，光线偏温暖，采用直下式出光方式，弥补了功率偏小导致的亮度不足问题，符合AA级照度标准，但是光线均匀度不及侧发光台灯，略微有些刺眼。支持手动滑动调光，凹槽可盲触，显色指数满足Ra95，色彩还原真实，但是无法自动感应调光，护眼不太方便。

Ⅲ、好视力AYJA台灯

推荐指数：⭐⭐⭐

好视力AYJA台灯灯头设有挡板，可一定程度防止光线外溢，避免直射刺眼。灯珠为侧发光处理，光线均匀柔和，发光功率18W，也比较明亮，满足AA级照度标准。通过灯臂上功能按键，可手动无极调光，不断电的情况下可记忆关灯前亮度，挺方便的。只是台灯偏大，有些笨重，台灯塑料感也比较种，缺少质感，也没有自动调光功能。

Ⅳ、飞利浦 小雅台灯

推荐指数：⭐⭐⭐

飞利浦小雅台灯设计小巧，灯头为长条状，可折叠随身携带，支持充插两用，光线比较均匀，采用晶钻蜂巢发光面设计，光线出光时多次折射，提高柔和度。有30秒延时熄灯功能，可防频闪和眩光，灯光可无极调节，但是功率只有5W，虽然满足AA级照度标准，但是光线明亮度还是偏低，充电台灯光线也不太稳。