Android studio 运行出现Error running app: This version of Android Studio is incompatible with the Gradle

运行项目的时候出现：Error running app: This version of Android Studio is incompatible with the Gradle Plugin used. Try disabling Instant Run (or updating either the IDE or the Gradle plugin to the latest version)

翻译一下：错误运行应用程序:这个版本的Android工作室与Gradle插件不兼容使用。尝试禁用即时运行(或更新IDE或Gradle插件的最新版本)

意思很明白了，就是Gradle不兼容，虽然看到这个，都知道是版本不兼容，当不知道哪里下手去做修改，今天我刚好遇到这个这个问题，跟大家一起分享怎么做处理：

第一步：如下图：

第二步：

第三步：clean项目之后，运行项目