喉咙保养

基本点:

当一个人的开声超出他的声带能够承受的范围就会出出嘶哑的声音,所以要避免自己的声音超出声带范围,要量力而为.  更不可以吵闹的地方高声说话.

平时的保养方法:

多些喝胖大海应该没有问题吧.

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