java中涉及到链式操作时关于对象与方法的调用的逻辑

如题，因为在之前在学java基础的时候，对this的用法了解的没有那么深入，导致在看视频学习开发项目的时候，老师用到了链式操作，和一些this操作，如图：


当时代码跟着敲到这里，虽然运行结果和老师的是一样的，而由于之前this关键字用法了解不深，我当时产生的疑问如下：
1：在控制器中最后的链式操作执行完之后到底创建了几个对象？或者说在链式操作中每执行完一次“.”后面的方法时都要重新创建一个对象么？
2：Msg类中的add方法下的this.getExtend()语句中this到底有什么用，可不可以不写？
3：Msg类中的add方法中最后return this最后是怎么返回的？return this过程中是否又新建了对象并返回？
最后查阅了很多帖子，说的都不是很清晰，最后在下面这篇文章中将我的疑惑都解释清楚了，有像我一样做项目遇到类似疑惑的，或者正在学java基础this用法不清楚的，可以看下这篇文章，就会明白了。
Java this 关键字（二十八）