Java多线程编程：实现并发的方法和示例代码

多线程编程是一种能够提高应用程序性能和响应性的重要技术。Java提供了丰富的多线程库和功能，使得开发者能够轻松地实现并发编程。本文将介绍如何使用Java中的多线程来实现并发编程，并提供相应的示例代码。

一、创建线程

在Java中，可以通过两种方式创建线程：继承Thread类和实现Runnable接口。下面分别介绍这两种方式。

1. 继承Thread类

继承Thread类是一种创建线程的简单方式。创建一个继承自Thread类的子类，重写run()方法，并在run()方法中编写线程的逻辑。示例代码如下：

public class MyThread extends Thread {
   
   
    @Override
    public void run