windows更新占用较大内存

本文描述了一种Windows系统中sychos.exe进程占用内存异常升高的现象,此问题导致电脑运行缓慢甚至卡死。作者通过更新系统补丁解决了该问题,并提供了官方解释链接。

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工作的时候,新换了一台电脑,发现了一个windows系统的一个坑。

新电脑的系统占用很大的内存。

下图是我进行过windows更新后的内存占用情况,sychos.exe  windows主服务只占用了十几M。

但是没有进行更新之前sychos.exe占用的内存是eclipse的5倍,直接让电脑卡死。相当于开了5个eclipse啊!(啊?你还在用eclipse? 我:我觉得还挺好的)

而且内存会一直升高。诡异的是这种情况是我用过这个系统一段时间之后出现的。

官方解释:https://answers.microsoft.com/zh-hans/windows/forum/windows_10-update/windows/f04100a4-cef4-498c-a24c-59c8a6ab1474

所以你要么更新算了,要么把更新禁掉(这么严重的bug,也是够了)。

ps:我用360更新了前几个补丁就把问题解决了,因为补丁实在太多了,没有全部更新;当然我也无从得知是补丁起到了作用,还是更新本身这个动作起到了作用。



进程占用资源情况

更新的补丁:



<think>嗯,用户问的是Windows内存占用高的问题。我得先理清楚可能的原因,然后分步骤解释解决办法。首先,得确认用户说的“高”具体是什么情况,毕竟不同的使用场景内存需求不同。比如,运行大型软件或游戏时内存占用高是正常的,但如果是空闲状态下占用过高就需要排查了。 接下来,可能的原因有几个方面。系统本身的服务和进程,像Superfetch或者SysMain,这些服务会预加载常用程序到内存,提高启动速度,但可能占用较多。然后,后台程序,比如用户安装的各种软件可能会在后台运行,尤其是那些开机自启动的。还有内存泄漏的问题,某些程序或驱动可能存在缺陷,导致内存无法释放。病毒或恶意软件也是一个可能性,它们可能在后台消耗资源。另外,虚拟内存设置不当也可能影响,虽然虚拟内存是磁盘空间,但如果禁用可能导致物理内存压力增大。 解决办法的话,应该分步骤来说。首先检查任务管理器,看看哪些进程占用高。然后调整启动项,禁用不必要的自启动程序。接着处理系统服务,比如Superfetch,根据用户的情况建议关闭。检查更新和驱动,确保系统和驱动都是最新的,避免兼容性问题。病毒扫描也是必要的步骤。调整虚拟内存设置,虽然通常让系统自动管理比较好,但有时候手动调整可能有帮助。最后,如果硬件确实不足,建议升级内存。 还要注意用户可能的操作水平,避免建议过于复杂的步骤。比如使用资源监视器或Process Explorer可能对普通用户来说有点难度,但可以作为进阶方法提及。同时,提醒用户在操作前备份数据,特别是在修改注册表或系统设置时,防止意外发生。 另外,需要区分不同Windows版本的可能差异,比如Win10和Win11在服务名称上的变化,比如SysMain替代了Superfetch,这时候要说明清楚。还有,解释内存管理机制,让用户理解高占用不一定有问题,系统会动态管理,避免不必要的担心。 最后,总结一下关键点,让用户能一步步排查,从简单到复杂,确保回答结构清晰,容易跟随。可能还需要提醒用户如果所有方法无效,可能需要寻求专业人士帮助,或者考虑重装系统作为最后手段。</think>关于Windows内存占用高的问题,以下是逐步排查与解决方案: --- ### 一、基础认知:内存管理机制 Windows采用**预加载缓存机制**(如Superfetch/SysMain),会将空闲内存用于缓存常用程序,这种"高占用"实际提升了系统响应速度,属于正常现象。只有当出现明显卡顿、程序崩溃或可用内存持续低于15%时才需干预。 --- ### 二、快速诊断步骤 #### 1. 查看真实内存占用 - **操作**:`Ctrl+Shift+Esc`打开任务管理器 → "性能"标签 → 查看"内存"部分 - **关键指标**: - **已提交**:总需求内存(物理+虚拟) - **使用中**:实际物理内存占用 - **压缩内存**:Win10+的优化技术(紫色条状图) #### 2. 定位高消耗进程 - **操作**:任务管理器 → "进程"标签 → 点击"内存"列排序 - **重点关注**: - 非系统进程占用超过500MB - 出现持续增长的内存泄漏进程(如反复刷新的浏览器标签) --- ### 三、常见原因与解决方案 #### 1. 系统服务占用 - **典型服务**: - `SysMain`(原Superfetch):预加载高频应用 - `Windows Search`:文件索引服务 - **处理建议**: - 内存>8GB设备:无需关闭(可提升性能) - 内存≤4GB设备:`Win+R`输入`services.msc` → 禁用相关服务 #### 2. 后台程序驻留 - **排查位置**: - 任务栏右侧系统托盘 → 右键退出无用程序 - 任务管理器 → "启动"标签 → 禁用非必要自启项 - **高危程序**: - Adobe系列后台服务 - 打印机监控程序 - 旧版杀毒软件 #### 3. 内存泄漏处理 - **特征**:特定进程内存占用随时间持续增长 - **解决方案**: 1. 更新软件到最新版本 2. 更新显卡/主板芯片组驱动 3. 执行`sfc /scannow`修复系统文件 4. 使用`RAMMap`工具清理备用内存 #### 4. 硬件问题检测 - **内存故障检测**: - 内置工具:`mdsched.exe` - 第三方工具:MemTest86(需制作启动U盘) - **双通道检测**: 使用`CPU-Z`查看"Memory"标签 → Channel显示"Dual"表示正常 --- ### 四、进阶优化方案 #### 1. 调整虚拟内存 - **建议设置**: - 初始值:物理内存×1.5 - 最大值:物理内存×3 - **操作路径**: "控制面板 → 系统和安全 → 系统 → 高级系统设置 → 高级 → 性能设置 → 高级 → 更改" #### 2. 关闭视觉效果 - **优化设置**: `Win+S`搜索"调整Windows外观" → 选择"调整为最佳性能" #### 3. 注册表优化 - **清除内存缓存**(慎用): ```regedit HKEY_LOCAL_MACHINE\SYSTEM\CurrentControlSet\Control\Session Manager\Memory Management → 新建DWORD值"ClearPageFileAtShutdown"=1 ``` --- ### 五、特殊情况处理 | 现象 | 解决方案 | |---------|---------| | 系统进程`ntoskrnl.exe`高占用 | 检查是否插入了损坏的USB设备 | | `Antimalware Service Executable`占用高 | 限制Windows Defender最大CPU使用率 | | 升级Win11后内存翻倍 | 关闭"核心隔离"功能 | --- ### 六、硬件升级建议 - **升级时机**:当日常使用内存占用>70%且出现频繁硬盘灯狂闪(频繁使用虚拟内存) - **选择建议**: - DDR4用户优先升级单条容量 - 笔记本注意最大支持容量 - 建议保留至少一个空闲插槽 通过以上步骤,90%以上的内存异常占用问题都可得到解决。若问题持续存在,建议使用`Windows Performance Analyzer`进行深度分析。
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