先将app的theme改变为noActionBar
XML布局
<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<FrameLayout xmlns:android="http://schemas.android.com/apk/res/android"
xmlns:app="http://schemas.android.com/apk/res-auto"
xmlns:tools="http://schemas.android.com/tools"
android:layout_width="match_parent"
android:layout_height="match_parent"
>
<!-- android:background="?attr/colorPrimary"-->
<android.support.v7.widget.Toolbar
android:id="@+id/myTool"
android:layout_width="match_parent"
android:layout_height="?attr/actionBarSize"
android:background="#99ffcc"
android:theme="@style/ThemeOverlay.AppCompat.Dark.ActionBar"
app:popupTheme="@style/ThemeOverlay.AppCompat.Light"
></android.support.v7.widget.Toolbar>
</FrameLayout>
RES资源
在res文件夹中创建menu文件夹 , 右键创建menu资源文件

<item
android:id="@+id/menu1"
android:icon="@drawable/ic_archive_black_48dp" 图标
android:title="menu1" 标题
app:showAsAction="always"></item> 显示的位置
always 总是显示
ifRoom 屏幕空间不足时就会隐藏
never 从不显示

JAVA
通过setSupportActionBar();设置
加载menu资源文件
@Override
public boolean onCreateOptionsMenu(Menu menu) {
getMenuInflater().inflate(R.menu.toolbar, menu);
return true;
}
设置监听
@Override
public boolean onOptionsItemSelected(MenuItem item) {
switch (item.getItemId()) {
case R.id.menu1:
Toast.makeText(this, "menu1", Toast.LENGTH_SHORT).show();
break;
case R.id.menu2:
Toast.makeText(this, "menu2", Toast.LENGTH_SHORT).show();
break;
case R.id.menu3:
Toast.makeText(this, "menu3", Toast.LENGTH_SHORT).show();
break;
}
return true;
}

actionBar = getSupportActionBar();
if(actionBar !=null){
actionBar.setDisplayHomeAsUpEnabled(true); //默认为小箭头 id为android.R.id.home
actionBar.setHomeAsUpIndicator(R.drawable.ic_visibility_black_48dp);
}