读书笔记（二）《好好学习》——成甲

《好好学习》这本书其实我没有详细的读过，只是看过相关的推荐信息，然后在听书频道中听过原作者讲书，对此挺有感触的，所以决定先把想法写下来。

毕竟，在《如何高效阅读一本书》中提过，keep住兴趣是阅读成长的第一步。

什么是知识？

在我们的生活中，充斥着各种各样的信息，我们有各种获取信息的渠道，比如微信公众号文章，微博简书豆瓣等等……然而，这些你所获取的信息是否能运用在你的生活上，还是说只是默默放在收藏夹或者只是点个赞而已？

对此，作者对知识有如下的定义：

知识，就是能改变你行动或者认知的信息。书不等于是知识，就算读完也不等于拥有知识，只有转成生活中的力量，才是知识。

总有人说，为什么我这么努力，却没有得到我想要的回报？为什么听过这么多道理，依然过不好这一生？
而你有没有想过，其实你陷入了低水平勤奋的泥沼，那么如何高效学习？

如何高效学习？

• 技术效率
  只会在具体环境解决具体的问题。比如说，现在你有一个上线了的产品，每次一有用户提出问题，你就单一地解决这个问题。这样将会造成一个尴尬的问题——工作永远做不完。这技术效率其实就是低效的学习，而高效的学习应该是提高认知效率。
• 认知效率
  所谓的认知效率，就是当用户提出问题时，掌握该问题的同一系列问题，找到问题背后的规律。

作者指出：

高效学习，就是研究事物背后的规律。

被广泛应用的基本规律，作者称之为临界知识，如果能够在学习的过程中优先主动地掌握临界知识，掌握事物背后重要的基本规律，那么学习会高效很多。

虽然说，并不是所有的事物都有广为人知的基本规律，但我们可以试着找到自己的临界知识。

如何掌握临界知识？

• 基本原则
  了解规律的可靠性和局限性。比如作者刚刚提出的观点——高效学习就是掌握事物背后的规律。这个观点是基于两个假设上的。

假设一：复杂现象的背后都是简单规律。世界上大部分领域，看似复杂的现象其实往往是由少数重要的规律决定的。也就是说假设复杂现象背后是简单的规律。
假设二：世界上万事万物不是简单的因果关系，而是相互联系和相互影响的。

没有了解临界知识的可靠性和局限性就开始大量使用，就跟没有了解保健品的适用性就大量服用一样危险。比如：一万小时定律，是否真的练习一万小时就真的能成功？在《刻意练习》中安德斯·艾里克森说：如果只是反复的做某件事，并指望只靠那种反复，就能提高表现和水平，那只是天真的练习。

• 底层方法

  1. 刻意练习：刻意模仿一流导师是如何思考和解决问题的。
  2. 反思：反思不是总结。而是反复思考研究当初做这个决策的依据是什么，为什么是这样，当初的假设正确吗？
  3. 以教为学：把教别人当成自己学习的过程。其实当我们在表达、在组织语言时，我们的大脑是在一个不断修正的过程，这个过程有利于我们更好的对信息进行连接。

• 学习技巧

  1. 记录：不仅要记录事情发生的过程，还要记录下看不见的关系，包括当时环境的压力和情绪等等
  2. 定期回顾：一方面是因为时间一久，我们就很容易忘掉学的东西。另一方面，很多事情发生的原因和最后的结果之间的时间间隔较长。如果不去回顾，往往没有意识到这两者之前其实是有联系的。
  3. 付费学习

有时候，慢就是快。你只有把基本功打扎实，才能快起来，在最重要的地基上面花时间是必须做的。