什么护眼灯对眼睛好？2022最具性价比的护眼灯推荐

护眼灯顾名思义，只有在各方面真正护眼的台灯才算是对眼睛好。具体来讲可以简单的从护眼灯的一些基本但重要的参数入手，比如照度和均匀度、显色指数、色温、防蓝光和防频闪。照度可以简单理解为亮度，照度越高，灯光越明亮，覆盖范围越广，如果同时均匀度又合适，那么眼睛就会非常舒适，这个可以认准国AA级。显色指数可以反映灯光还原物体真实色彩的能力，可以认准Ra95以上。色温可以认准4000k，防蓝光可以认准Rg0，防频闪可以认准低风险等级。此外，护眼灯品牌的独家护眼黑科技也很重要，这里有几款护眼效果不错的产品，不妨试试看，体验一下。

1、南卡护眼台灯L1

南卡护眼台灯L1的护眼效果是专业级别的，这得益于其注重实际、强调专业的品牌理念，他们的产品愿景是为广大青少年儿童提供健康、舒适的照明环境。

南卡这款L1护眼灯品质过硬，各方面参数符合国家质量标准，照度和均匀度远超国AA级，显色指数也远超Ra95达到了Ra98，拥有无限接近显示真实色彩的能力，Rg0防蓝光也达到了Rg0豁免级。此外，其独家的护眼技术PE自适应调光也是非常厉害，可实时侦测环境，将光线调整到符合不同人、不同场景的程度，为不同的使用者和使用环境提供最合适、最安全的灯光。

南卡这款护眼灯L1售价399，百元级的价格做到了千元级护眼灯应有的护眼效果，性价比爆棚，是千元以下、五百以内最合适的选择。

2、孩视宝VL235B台灯

孩视宝VL235B台灯光线柔和、均匀，达到了国AA级的照度和均匀度，这得益于其面＋环的重发光设计，面负责照明，环负责光线发散，两者结合事半功倍。该台灯具备双效护眼的功能，除了光线柔和不刺眼以外，照明源也使用了大量的led全光谱灯珠，保证了光线的光谱多样性，丰富人眼视觉体验。该台灯也支持四种不同的照明模式，四档不同的色温，并且支持手动和自动双重调节。其他功能方面，自然睡眠、定时提醒、助眠小夜灯等应有尽有，照明角度也支持多角度、多方位调节。

3、松下致皓青春版台灯

松下致皓青春版台灯光线柔和、明亮，这是由于其发光面采用了特殊的扩光透镜，可设置透镜的扩光颗粒及扩光波纹，折射效果尽最大可能释放，再加上直径150mm的超大发光面，轻松达到了国AA级的照度和均匀度，可以满足工作、学习、阅读等多种使用场景。参数方面，该台灯防蓝光为Rg0豁免级，显色指数为Ra95以上，设计了4000k暖白光色温。该台灯也支持智能调光，可根据环境自动调节亮度，同时也可通过底座上的凹陷滑槽手动调光。该台灯也有定时提醒、延时关灯等小功能。

4、欧普照明 元悦台灯

欧普元悦台灯光线均匀、舒适，这是因为其多重巧妙设计的叠加效果，侧发光技术、导光板＋扩散板设计，照度和均匀度达到了国AA级，配上3900k中性色温，光线温暖又舒适。同时，其发光面内置有63颗高品质的led灯珠，可有效减少蓝光伤害，达到了Rg0豁免级防蓝光。外观方面，该台灯颜色为深邃黑色，灯臂使用了铝合金材质，外表面有磨砂处理。厚大的灯座尽显稳重，底部有防滑设计，上面有可视化操控台，可以开/关灯、滑动调节亮度、延时关灯、自动感光等等，灯臂连接处的双转轴设计也可调节照明角度。